おっはよ〜!!!

最近差し入れくださる紳士様も

多くてすっごく嬉しいです♪

でも普段はお茶とかお水が多いから

そういう差し入れを頂けたら嬉しいです☆

お菓子とかは滅多に食べないからね…!

最近は前ほどギチギチにしてないけども…笑

ダイエット前はモンスターエナジーとか

がぶ飲みしたりお菓子食べまくったり….

今はめちゃくちゃ改善しました٩( ‘ω’ )و

まだダイエット続けるのか….

今は標準体重だからここから

もっと頑張らないと笑笑

もちろん運動して減量したから

体型はバッチリなんだけどね!

あと5kgはいけるね!ってスパルタな

お言葉も頂いてまだまだ頑張ります笑笑

ちなみに体重のピークから

30kgは落としてます(๑˃̵ᴗ˂̵)

食生活の改善だけで20kgが落ちて

ジムに通って10kg落ちた感じかな?

ダイエット頑張りたいな〜…って紳士様は

るあんと一緒に頑張ろうね٩( ‘ω’ )و

お肉も禁止生活だし…..

排泄マニアを辞めたら思いっきり

厚切りのタンを食べようって決めてる笑

それまでは健康的な自然便を

たくさん出せるように頑張るね(๑>◡<๑)

「あなたの1等賞になりたいな💕」

https://lit.link/suzumiyaruan

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